J'ai longtemps avancé dans le brouillard !

Mon orientation ? Choisie par défaut. 

Sans conviction, sans passion, juste parce qu’il fallait bien choisir quelque chose.

Mes entretiens d’embauche ? Un carnage. Pas le genre qu’on raconte avec fierté.

Mon estime de moi ? Soigneusement planquée sous le tapis. On ne la voyait pas, donc je pensais que ça passait.

Et le pire, ce n’était pas ça.
Le pire, c’était cette impression d’être incompris. Au travail. Dans mon couple. Un peu partout.

Je voulais bien faire, vraiment.

Le problème ?

Je ne savais pas dire ce que je ressentais.
Alors, je m’effaçais. Dans le couple, au travail, et même dans ma propre vie. Et ça, croyez-moi, ça coûte cher.

Frustration. Incompréhension. Solitude intérieure.

Vous voyez le tableau ?

Alors j’ai cherché.
2010 : un premier livre de développement personnel. Puis une formation en sophrologie.
C’étaient de vrais pas en avant. Mais pas encore le déclic.

Le déclic a eu lieu en 2016.

Cette année-là, j’ai dit stop. J’en avais assez de subir.
Je me suis formé à fond : coaching, PNL, EFT, Communication Non Violente.

Et j’ai découvert une langue que personne ne m’avait apprise à l’école : celle de mes émotions.

Ça a tout changé. Vraiment tout.

Aujourd’hui, j’accompagne celles et ceux qui veulent mieux vivre leurs relations avec les autres. Et d’abord, avec eux-mêmes.

Ce qui vous agace dans le couple, vous le retrouvez souvent au travail. En famille. Avec les amis.
Même scénario, autres décors.

Et voici ce que j’ai fini par comprendre :
on ne peut pas bien aimer les autres quand on ne se comprend pas soi-même.

Ma conviction : la qualité de vos relations fait la qualité de votre vie. Et tout commence par la relation que vous entretenez avec vous.